自由生活:2019年7月

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在中国生活了五年之后, 北京生活, 事情变了。我离开了我的工作 中国的大学顾问,现在我’我按照我的条件过着生活。一世’在我自己的老板中,我随时随地旅行,并住在自己想要的地方。一世’m终于实现了我对位置独立的梦想。

我希望你’在我的新旅程中,所有人都会跟随我前进: 自由生活.

想知道作为会安的数字游牧民族住在会安越南的真实感受吗?这是越南的自由生活! #越南人#旅行#数字化#地点独立

钉我!

我什么 Was Up to in July

这个月在会安是一个相当不错的月份!我在会安做了非常有趣的拍摄’的老城区,终于开通了YouTube频道!但是,当时’完美。我在体育馆上伤了我的背部,几乎一周都无法使用了。值得庆幸的是,经过2.5小时的按摩,一切立即得以清除!

我这个月在哪里

7月,我在越南会安度过了整个月!

会安生活

圆形媒体摄影

强调

Overall this was a pretty good month. 这里 are my favorite moments!

会安拍摄!

这个月我和来自 循环媒体 在会安拍摄照片’s old town! I’我一直想获得一些有趣的自己的照片,而我’很高兴我终于找到一位了不起的摄影师来实现它!

众所周知,我’在过去的一年里,我一直在为自己的健康和健身做着非常艰苦的工作,经过所有这些辛苦的工作,用能激发力量的照片来奖励自己对我来说是很高兴的。我绝对喜欢这些照片,我可以’等着在我的网站和社交媒体上开始使用它们。

如果您要在会安或岘港寻找出色的摄影师, 与吉姆取得联系 在圆形媒体。他擅长于婚礼,但也擅长拍摄旅行照!

进行力量训练

我最近’我进食健康和运动对我的进步感到有些沮丧。我觉得自己在转动轮子,虽然非常努力,但是却一无所获。一世’每天早晨,BodyFX都在进行舞蹈锻炼,这很棒,并且确实进行了力量训练,但是每周6天45分钟,真是令人筋疲力尽。

与几个人交谈之后,我决定换个东西,成为健身俱乐部会员,并尝试进行有效的举重。过去,我以为我做的是正确的举重,但是这次我’m跟踪我的体重,不断增加体重,并努力失败。

开始举重后,我立即发现自己每周的照片发生了巨大变化,最终我终于开始持续地减肥。我猜我的身体真的很喜欢举重!

我还是想每周做一次或两次健康的有氧运动,但就目前而言,’我真的很享受不必每天早晨醒来并进行45分钟的超剧烈运动。

会安中心

在会安中心工作

谈论我的F-Up

我在Coworking办公空间中的枢纽每月进行一次“联谊之夜”,其中一两个发言人讲述他们的失败。这个月,我被要求发言,并决定讲述我在中国出国一年级的故事,那真是一场灾难。值得庆幸的是,这种经历鼓励我认真对待我的博客(因为我无处可做),并创建了一个课程来帮助人们避免我的错误。

我真的很喜欢公开演讲(即使只是一小群人),我绝对希望将来再做一次!

启动我的YouTube频道!

我终于开通了我的新YouTube频道,内容涉及在中国的生活和工作!在过去的一个月中,我制作了三个视频(即将播放另一个)。

虽然这是我的另一件事,但我’我真的很喜欢制作这些视频。我实际上发现对着镜头说话比写东西要容易一些,而且我’通过创建我的在线课程,ve绝对可以控制编辑过程。

我绝对打算与我的网站一起使用我的Youtube频道,以结识新朋友,并为您提供一种新的方式来吸收有关在中国生活和工作的精彩内容和建议!

会安滋养

按摩之前,Nourish的早午餐很不错!

宠爱自己

本月底,克里斯和我决定在会安的玛斯帕(Ma Spa)做一个2.5小时的呵护课程。我进行了全身咖啡磨砂,80分钟的热石按摩和30分钟的快速面部护理。终于放松身心并自我治疗真是太了不起了,幸好按摩真的确实帮助了我的下背部(以后再介绍)。老实说,所有的宠爱使我彻底被淘汰。一世 那天晚上睡得比以前快!

在八月底离开会安之前,我肯定需要再拿一个!

会安老城移民

不会’如果没有可待因和冰冷的热奶油,就无法进行拍摄

挑战性

Not everything this month was perfect. 这里 are a few of the downsides.

伤我的背

就在我开始进行力量训练时,我的举重确实伤害了我的下背部。当我’通常我会非常小心,这是我第一次增加体重,我有点着急。尽管离开健身房一切都很好,但第二天我的背部却完全混乱了。

整整一个星期,我都在家躺在床上工作,但我的背部越来越差。它不仅持续伤害着我,而且我’d在我的下背部左侧的一个特定部位也会出现痉挛性痉挛。我尝试了一切–瑜伽伸展运动,休息,躺在枕头上,躺在任意舒适的地方…直到我进行了80分钟的按摩修复所有问题之后,什么都没有真正的帮助!

越南餐

至少看起来很漂亮?

感觉精疲力竭

管理工作,健康饮食,每天早晨锻炼45分钟以及尝试社交生活使我感到非常疲倦。 7月初,感觉就像我在踩水或转动车轮,什么都没走。

尽管烹饪健康的饭菜并每天早晨都进行剧烈运动,但我当时 ’不要减肥。尽管我非常努力地工作,并撰写博客文章,视频和网络研讨会,但我当时并没有’没有赚钱。一世’我是一个精打细算的忠实粉丝,但并不辛苦,但在过去的几个月中,’我非常努力,没有真正看到任何变化。

幸运的是,力量训练至少使我感到自己在健康和健身方面取得了进步(直到我受伤了),希望新的YouTube频道能帮助我在在线课程中找到更多很棒的人!

生产越南

认真吗?我刚买了这个胡萝卜

在越南做饭的病

I’我一直试图对会安的烹饪超级乐观,但说实话,我’我真的很讨厌它。我喜欢湿市场上的所有新鲜水果和蔬菜,但是由于缺少杂货店和优质的肉,我感到非常恼火。

I’老实说,我很讨厌鸡,所以我一辈子都不能再吃了’d开心。我去了岘港,发现了一些价格过高的牛排,只是想让自己摆脱鸡窝。一世’我也很讨厌灯笼椒。它们似乎是我在这里可以买到的唯一可以持续几天以上的蔬菜。认真地说,每次我买胡萝卜时,第二天我就可以将其切成两半!

我还感到,每当我发现很棒和健康的东西时,商店都会停止库存。例如,我曾经买过这种很棒的健康花生酱,现在我可以’在任何地方都找不到。我还用冷冻草莓做冰沙,它们在所有商店中消失了3周。我只是想念能在商店中持续买到的健康食品,而且两天内不会变质。

自由生活会安

你不知道我在这里流了多少汗…

恒定断电

会安今年夏天有点干旱,不幸的是,对我们所有人来说,会安’电力依靠水力发电。去年10月至12月的雨季’雨水很大,现在水和电供应很危险。

当我没有’停水没有任何问题(与我的朋友贾斯汀不同),我确实有很多晚上停电。虽然没有’t sound bad, it’从字面上看是100度,并且没有空调或风扇,’的野蛮。我试图在晚上打开窗户,但是感觉就像在打开烤箱门。

我真的希望当天能断电,这样我才能带电去镇对面的一家咖啡馆(他们倾向于在某些地区而不是其他地区将其关闭)或前往海滩。但是当那里’晚上没电你’重新只是出汗和睡眠不足。

我什么 Created in July!

本月,我写了一份在国外找工作时与招聘人员合作的指南: 我需要招聘人员到中国进行海外教学吗? 我还创建了三个不同的Youtube视频以及一个快速介绍视频!

博客上的新内容:

YouTube的新功能:

哇,我这个月只写了两篇博客文章,这让我很不好意思,但是一旦考虑到Youtube,我就很忙于创建东西!

对于那些不是’对于Youtube大人们,我实际上是将Youtube视频嵌入相关的博客文章中,因此您始终可以在博客上观看Youtube视频。我也可能反过来做。例如,在撰写随附的博客文章之前,我创建了关于招聘人员的视频!

最佳Instagram照片

I’m a huge fan of 华山和木板路 西附近’一个中国,显然你们所有人也是如此!

 

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我在中国出国读书的第一年真是一场灾难… but yours doesn’不一定要! 。这个星期六我’主持关于如何在中国找到高薪工作的现场培训!! (生物链接!)。在中国的第一年,我在一条路途中的工厂衬砌公路上工资低廉,那里是我唯一的几英里外国人。不仅如此,我的学校还没有’甚至没有法律允许我雇用我,如果我想早点离开,我可以欠我的学校高达8,000美元!😧😳。幸运的是,我最终发现在中国确实存在着非常了不起的工作,您只需要知道在哪里以及如何找到他们! 。所以这个星期六’我们将教您如何在中国找到自己出色的工作,这样您就可以避免在第一年表现糟糕,而在中国冒险! 。听起来很棒吗?一世’这个星期六见!只需检查我的简历中的链接即可加入!☺️

的分享者 里歇尔 (@adventuresaroundasia)

我喜欢两件事:随机拍摄有趣的中国照片和领先的实时在线网络研讨会培训!

我可以的旅行产品’t没有生活:Aeropress

我爱我的咖啡,但是我当然不’我不想每次我搬家时都要花钱购买咖啡机,也不希望每天订购咖啡。那’s why I’m a huge fan of Aeropress 随处可见。一世’ve在美国,澳大利亚,坦桑尼亚,越南,泰国等国使用过该婴儿。我把它带到公路旅行,签证运行和周末度假中,我真的可以’t get enough!

我喜欢Aeropress,因为它’易于使用,超级易于清洁,并且可以放进我的包中,而不必担心砸碎(不像我那可怜的越南滴漏咖啡罐套装)。

但是这个月我们的清洁工以某种方式失去了 可重复使用的金属过滤器 到我的Aeropress,现在我可以’不再使用它!随附的滤纸器在澳大利亚某个地方的盒子里,我可以’在越南这里再买一个金属过滤器。

是的,我公寓随附的每周免费女佣将过滤器丢给了旅行咖啡壶,现在我可以’不要买新的,因为他们没有’运到越南。能够’t figure out if that’一个第一世界或第二世界问题…

最好的旅行服装会安

我的坦克有点笨拙,但是没有背心

最喜欢的旅行装

我终于有了我最喜欢的旅行礼服之一的惊人照片。我抓起 这款A Byer红色碎花连衣裙 在梅西百货’才一年多以前,而我’m obsessed. I’可以把它打扮成约会之夜,或随便逛逛会安’的老城区。因为这条裙子更长,所以在坦桑尼亚对我有用,但是’对于加利福尼亚沙漠或越南,仍然微风轻拂。另外,这东西在照片和视频中看起来都很棒。

这款花卉裹身连衣裙超级舒适,几乎适合每种体型。他们也有一堆 亚马逊上其他颜色可供选择!

如果你’在为自己的旅行照片寻找类似的东西时,我真的很喜欢这些外观:

会安日本桥

您在会安随机发现的事情…

七月最佳读物

这里 are my favorite blog posts from the month of July!

我们必须停止告诉女人她们’如果他们独自旅行就会受到攻击 –做我的旅行缪斯(游牧马特)

我完全同意。一世 ’与我在国外旅行或居住相比,在美国经历的生活更加令人不适和潜在危险。

参观北京的胡同:旧中国的最后保存 –冒险的边界

我爱北京’的胡同,如果你没有’还不知道,我在胡同里住了一年多!当别人像我一样爱他们时,总是能让我感到高兴。

里约热内卢的那个告诉我我可以的家伙’t加入男孩踢足球 – PS I’m On My Way

如此伟大的故事证明了性别歧视是错误的!谁知道特丽莎(Trisha)是足球界的野兽!

克里斯蒂娜(Christina's Tra Que Hoi An)

为我们的会安之家狩猎做准备!!! (不幸的是,这是一家酒店)

我什么’m Up to in August!

今年八月’将会拍摄《 House Hunters International》的一集!我们’我们有一个摄制组来到会安为我们摄制。一世’我非常高兴分享进展如何,而我’请确保在情节准备好时让大家知道!

在八月底,我’我还将飞回澳大利亚,为我十月份的婚礼做准备!想知道更多关于国外婚礼策划的信息。让我知道!

自由生活:2019年7月

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关于里歇尔

外籍人士,旅行者和辛辣美食爱好者,最近几年我在中国生活并在亚洲旅行。在业余时间,我喜欢莎莎舞,逛夜市和用街头小吃塞满我的脸。

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